つぶつぶ三昧

すっかりご無沙汰してました！

からだイキイキ、こころワクワク、いのちキラキラ
新しい私になるパスポート、未来食セミナーScene1講師　村上美保です♩

７月４日つぶつぶグランマゆみこ講演会後、
翌日は下伊那郡豊丘村の講演会、その後は、つぶつぶマザーの研修のため
東京に行ってましたー。

まだ講演会の報告ができてませんが、
とりあえず、東京滞在中に頂いたつぶつぶ料理をご紹介しますね！

 岩手郷土料理、ひっつみ。ヒエ粉を使ってます。

 つぶつぶカフェ月代わりパフェ。七夕パフェ。

もちろんノーシュガー＆ノーミルク＆ノーエッグ！

 高きびジャージャー麺wtih 高野豆腐の棒棒鳥風

 獅子頭スープ。

 さくらんぼ大福。

 ボナ！つぶつぶでのディナー。高きび照り焼きローフと野菜。

 ピザ（ペスカトーレ風）

 もちあわの冷製パスタ。

 もちきびカルボナーラ。

マンゴープリン風のデザート。

ごちそうさまでした！！！

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食と意識の大転換！

いのちと食べ物の本当の関係を学び、

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