現在、全国のつぶつぶマザーが開催して
こんにちは♩
つぶつぶ＝フウ未来生活研究所公認、
未来食セミナー講師、
つぶつぶマザーの村上美保です。
お待たせしました！
３〜６月の当面のスケジュールが決まりましたので、お知らせします。
◉セミナー
◉セミナー
《未来食セミナーScene1》
身体と食べ物の本当の関係、健康を支える３０の速攻料理術を１日で学びます。
ランチ、ディナー、テキスト、クッキングDVD含。
日 程：４月２８日（木）、４月２９日（祝・金）、５月２５日（水）、５月２６日（木）
＊毎月開催しています。
◉料理教室（未来食セミナー受講者限定）
毎月、一つの雑穀または一つのテーマにフォーカスし、レッスンしていきます。
テキストの読み合わせや参加者同士の交流も通じて、
日々の暮らしを更に豊かに広げるための学びを深めます。
テキストの読み合わせや参加者同士の交流も通じて、
日々の暮らしを更に豊かに広げるための学びを深めます。
日 程：
《木・金曜日クラス》４月７日（木）,５月６日（金）,６月３日（金）
《土曜日クラス》４月９日（土）,５月７日（土）,６月４日（土）
《木・金曜日クラス》４月７日（木）,５月６日（金）,６月３日（金）
《土曜日クラス》４月９日（土）,５月７日（土）,６月４日（土）
時 間：１０：００〜１３：３０＊
参加費：単発６,０００円（３回おまとめ価格１６,０００円♩３ヶ月以内なら振替可）＊
内 容：《４月》キヌア（キヌアの唐揚げ、キヌアのサラダほか）
参加費：単発６,０００円（３回おまとめ価格１６,０００円♩３ヶ月以内なら振替可）＊
内 容：《４月》キヌア（キヌアの唐揚げ、キヌアのサラダほか）
《５月》アマランサス（アマランサスの和風パスタ、タラモサラダほか）
《６月》中華（もちキビのかに玉風、もちキビの卵チャーハン風ほか）
詳細と申込みはこちら→→つぶつぶ料理教室ポータルサイト
＊開催時間と料金が変更になりましたのでご留意ください。充実した時間と場が提供できるように、料理教室も私もバージョンアップしていきます♩
◉料理教室（どなたでも参加可能）
初心者さん大歓迎！つぶつぶで人気の料理や簡単スイーツをレッスンします♩
デモ中心のレッスンですので、料理が苦手な方もお気軽にご参加ください。
もちきびペペロンチーノ
日 時：３月１４日（月）１０：３０〜１３：００
参加費：４,５００円（試食ランチ付）
甘酒の作り方と甘酒パンケーキ
日 時：３月１４日（月）１４：００〜１５：３０
参加費：３,０００円
アマランサスの和風パスタ
日 時：３月２７日（日）１０：３０〜１３：００
参加費：４,５００円
甘酒の作り方と甘酒ビスケット
日 時：３月２７日（日）１４：００〜１５：３０
参加費：３,０００円
簡単スイーツ（つぶプル＝ヒエ粉を使ったぷるぷるスイーツ）
日 時：４月７日（木）と４月９日（土）、両日とも１４：３０〜１５：３０
参加費：２,５００円
日 時：４月２１日（木）１０：３０〜１２：３０
参加費：４,０００円
甘酒の作り方と甘酒パンケーキ ←追加3/23
日 時：４月２１日（木）１４：００〜１５：３０
参加費：３,０００円
簡単スイーツ（ヒエキャラメル＝ヒエ粉を使ったキャラメル）
日 時：５月６日（金）と５月７日（土）、両日とも１４：３０〜１５：３０
参加費：２,５００円
アマランサスの和風パスタ
日 時：５月３１日（火）１０：３０〜１２：３０
参加費：４,５００円
甘酒の作り方と甘酒ビスケット
日 時：５月３１日（火）１４：００〜１５：３０
参加費：３,０００円
簡単スイーツ（甘酒ビスケット）
日 時：６月３日（金）と６月４日（土）、両日とも１４：３０〜１５：３０
参加費：２,５００円
詳細と申込みはこちら→→つぶつぶ料理教室ポータルサイト
◉つぶつぶ料理体感会（どなたでも参加可能）
８種類のつぶつぶ料理をご試食頂きながら、私自身の経験やつぶつぶの活動について、
ご紹介するお得な機会です。
日 時：５月１５日（日）１０：３０〜と１４：００〜
５月１７日（火）１０：３０〜と１４：００〜
参加費：３,０００円→特別キャンペーン価格２,０００円！
詳細＆お申し込みは、下記専用ページからお願いします。
お問い合わせは、下記までお願いします。
ヒエキャラエル♡
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『つぶつぶ料理体感会』＠長野
『つぶつぶ料理体感会』＠長野
５月１５日（日）１０：３０〜、１４：００〜
５月１７日（月）１０：３０〜、１４：００〜
特別価格 2000円
◎８種類の雑穀料理の試食
◎講師：村上美保の体験談
◎雑穀紹介
◎レシピ本
◎つぶつぶって何？
◎つぶつぶの活動紹介 他
【詳細は下記をクリック！】
↓↓ ↓↓
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つぶつぶ雑穀の家「まるのひ」主宰
未来食セミナーScene1認定講師
つぶつぶマザー・村上美保
marunohi000⭐︎gmail.com（⭐︎→＠に変更して下さい）
090-1850-0520
090-1850-0520
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