東京に研修に行ってました〜。美味しかった♩

輝く私・輝く家族・輝く世界

今から、ここから、私から、

はじめよう！
未来食つぶつぶ

＊食と身体の本当の関係を知って、体と心を楽しく健康にする食の土台を１日でマスターしよう！

私が講師をつとめる

未来食セミナーScene1は、３月１８日（金）、１９日（土）、４月２８日（木）、２９日（祝・金）に開催します。

セミナー詳細はこちら→→「未来食セミナー」　

＊家族も大満足のおいしいベジタリアン料理「未来食つぶつぶ」を一気に身につけよう！
今、未来食セミナーScene1〜３をまとめてお申し込みすると、更にお得な割引が！
おいしいベジ完全攻略キャンペーン実施中！

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こんにちは♩

つぶつぶ＝フウ未来生活研究所

公認講師、つぶつぶマザーの村上美保です。

つぶつぶマザー研修のため、
火曜日から東京に行ってました。

毎度のことながら、

今回も深〜い学びや気づきがあり、
とっても充実した時間でした。

毎回どんどん自分の意識がクリアになり、
パワーアップする気がします♩

そして、

美味しいモノも沢山頂いたので、
その写真をシェアしますね！

２月にリニューアルオープンした
つぶつぶカフェ×ボナ！つぶつぶのディナー料理一部です。

メニューも味も
かなりヴァージョンアップしてました〜〜〜！

東京に行かれる際は、
ぜひお立ち寄りくださいね♩

雑穀のヒエを使った白身魚風フライと野菜のフライ

新しいピザ！

雑穀ヒエを使って作ったヒエ粉マヨネーズ付♩

高きびハンバーグwith和風ソース 

もちきびカルボナーラ 

高きびのプッタネスカ 

今月の月替わりパフェ「桜パフェ」

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私の経験も踏まえ、

お伝えするが、

未来食セミナーScene1

食のこと、自分の体調、家族の健康、

いろいろ考えて、悩んだり、迷っている方、
沢山いらっしゃると思います。

まずは、生命の視点から、

本当の食と身体との関係を思い出し、

私たちの身体と心を養っている
「食」の土台をしっかり整えると楽チンになりますよ。

私が講師をつとめるセミナーは、
３月１８日（金）、３月１９日（土）、４月２８日（木）、４月２９日（祝・金）に開催します♪

ポンと飛び込むことで見える世界があります。
ポンと飛び込まないと見えない世界があります。

「未来食セミナー」詳細とお申し込みはこちらから！

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そして、
古代文明時から人類の生命を養ってきた「雑穀」

この生命エネルギーをフルに活用する
ポイントをお伝えしている料理教室がこちらです↓
３〜６月スケジュール（３月１日現在）

つぶつぶ料理教室ポータルサイトからお申し込み下さい！
全国のつぶつぶ料理教室がチェックできますよ♩
つぶつぶ料理教室

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つぶつぶマザー　村上美保

つぶつぶ雑穀の家「まるのひ」主宰
フウ未来生活研究所公認　未来食セミナー講師

日本ベジタリアン学会認定アドヴィザー
E-mail：marunohi000⭐︎gmail.com（⭐︎→＠に変更して下さい）

TEL：090-1850-0520

Blog：ま〜るい暮らし＠つぶつぶ雑穀の家「まるのひ」長野県あづみの