男性参加者の感想「いい感じ」

現在、全国のつぶつぶマザーが開催して

大好評！「つぶつぶ料理体感会」。

６月２２日（水）１０：３０〜、１４：００〜、１９：００〜
安曇野で開催します！

「つぶつぶ料理体感会」

申込み締め切りは、６月１７日です。
お申し込みはお早めに♩

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

こんにちは♩

つぶつぶ＝フウ未来生活研究所

公認講師、つぶつぶマザーの村上美保です。

今日は、

午前は「和風アマランサスパスタ」

午後は「甘酒と甘酒パンケーキ」の

料理教室でした。

つぶつぶ料理体感会にもご参加された男性と、

赤ちゃん連れのママ二人のご参加。

男性参加者の方からは、

「自然食もいろいろ食べたけど、

　先日の体感会で食べた料理は、

　おいしくて、腹持ちも良くて、
　なんて言うか・・・いい感じなんです。
　心が満たされました。

　美味しいランチが食べたくて、

　今日も参加しました。」

・・・と

嬉し〜いコメント頂きました♡

そして、

うどんとイチゴ以外は

好んで食べないという赤ちゃんも

自分からパクパク食べるので、

前回に続き、

お母さんがまたもやビックリ〜（笑）

男性と赤ちゃんの素直は反応は

とても嬉しいです♡

そんなつぶつぶ料理の美味しさの秘密を

知りたい方は、是非、「つぶつぶ料理体感会」にご参加ください♩

余談ですが、

料理教室での参加者さんとの出会いも

必然のご縁だなあ〜と

有り難く思うことが多いのですが、

赤ちゃん連れの参加者さんがいる時は、

いつも私をサポートしてくれるような

参加者さんが来てくれるのです。

今日も、男性参加者さんが、

料理の仕上げ、サーブ、片付け、食器洗いなど

進んでやってくれて、

とっても助かりました（笑）

そして、前回に続き、

何故か私も含め参加者さん全員が

絵に描いたようなO型。

類は友を呼ぶ。

必要な場所に

必要な人が集まるのですね（笑）

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

『つぶつぶ料理体感会』＠長野

６月２２日（水）１０：３０〜、１４：００〜、１９：３０〜

 特別価格　2000円

　　　◎８種類の雑穀料理の試食

　　　◎お茶とデザートの試食

　　　◎講師：村上美保の体験談

　　　◎雑穀紹介

　　　◎レシピ本

　　　◎つぶつぶって何？

　　　◎つぶつぶの活動紹介　他

　【詳細は下記をクリック！】

　　　　　↓↓　　　　↓↓

　https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_murakami/

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

私の経験も踏まえ、

お伝えするが、

未来食セミナーScene1

食のこと、自分の体調、家族の健康、

いろいろ考えて、悩んだり、迷っている方、
沢山いらっしゃると思います。

まずは、生命の視点から、

本当の食と身体との関係を思い出し、

私たちの身体と心を養っている
「食」の軸を知っておくと楽チンになりますよ。

私が講師をつとめるセミナーは、

６月１７日（金）・１８日（金）、７月１５日（金）に開催です！

ポンと飛び込むことで見える世界があります。
ポンと飛び込まないと見えない世界があります。

「未来食セミナー」詳細とお申し込みはこちらから！

そして、
古代文明時から人類の生命を養ってきた「雑穀」

この生命エネルギーをフルに活用する
ポイントをお伝えしている料理教室がこちらです↓

５〜６月までの当面のスケジュールをアップしてます。
詳細はこちら→→５〜６月スケジュール

つぶつぶ料理教室ポータルサイトからお申し込み下さい！
全国のつぶつぶ料理教室がチェックできますよ♩
つぶつぶ料理教室

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

つぶつぶ雑穀の家「まるのひ」主宰

未来食セミナーScene1認定講師

つぶつぶマザー・村上美保

marunohi000⭐︎gmail.com（⭐︎→＠に変更して下さい）

090-1850-0520

顔は看板

現在、全国のつぶつぶマザーが開催して

大好評！「つぶつぶ料理体感会」。

６月２２日（水）１０：３０〜、１４：００〜、１９：００〜
安曇野で開催します！

「つぶつぶ料理体感会」

申込み締め切りは、６月１７日です。
お申し込みはお早めに♩

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

こんにちは♩

つぶつぶ＝フウ未来生活研究所

公認講師、つぶつぶマザーの村上美保です。

自分が抱いてる自分のイメージと
他人が抱いてる自分のイメージって
異なることも多いですよね。

どっちが本当なのか？

どっちも自分の側面だと
思うのですが、

往々にして、

自分が自分に対して抱いてる
イメージは控えめ
もしくはマイナスのことが多く、

他人は、

自分がマイナスに思っている点は、
一切気にしていなかったりします。

自分の思い込みや勘違いで
かなり自分で自分のイメージを下げてる人
多いですよね。

私も、先日、
あれっ？？と思ったことがありました。

お誕生日前に、

松本在住のクリエーター山本オカヨちゃんに、

写真撮影をしてもらった時のこと。

「美保さんは、顔立ちがクッキリしてるから・・・」
と言われた言葉に

「・・・・」になりました。

目が大きいわけでも、
派手な顔立ちでもないので、

「クッキリしてる」という言葉に？？？

私自身の認識は、
むしろ反対だったからです。

「いえ、クッキリしてます。」と
再度言われて、

「えっ、・・・そうなの？？
そんな認識、全くなかった〜。」になったんです。

クッキリと言っても、

人それぞれ、
クッキリの尺度は違うと思うのですが、

自分の思い込みと
他人の印象って、
どれだけ解離してるんだ！
と思った出来事。

自分には見えていないこと、
昔の思い込みや勘違いで
判断してること
意外と多いです。

でも、

私自身、
思い当たるのは、

最近、自分の意志や意図を
クリアにするように
意識して過ごしていたら、

顔立ちや輪郭も
以前よりハッキリしてきたように
感じていました。

以前は、

もっと曖昧に生きてたので、
顔つきや雰囲気もボヤけていたのだと
思います。
（実際、そんな風に言われたこともあったので）

「変わったんですね」

確かに
同じ人間でも
顔立ちも、雰囲気も
イメージもどんどん変わりますよね。

特に、
女性の変化ぶりは見事！

変化する楽しみって、
女性の醍醐味だと思います。

顔は、看板。

心の内が、
顔に出るし、
顔立ちや印象も変えるのだと
改めて実感。

もっと
自分の看板に自身を持つために、
心を磨いて
美しく生きていきたいですね♡
（はい、そうします。）

そして、

食から、
心と身体を綺麗にしたい方は、
「つぶつぶ料理体感会」に
ご参加ください♩

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

『つぶつぶ料理体感会』＠長野

６月２２日（水）１０：３０〜、１４：００〜、１９：３０〜

 特別価格　2000円

　　　◎８種類の雑穀料理の試食

　　　◎お茶とデザートの試食

　　　◎講師：村上美保の体験談

　　　◎雑穀紹介

　　　◎レシピ本

　　　◎つぶつぶって何？

　　　◎つぶつぶの活動紹介　他

　【詳細は下記をクリック！】

　　　　　↓↓　　　　↓↓

　https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_murakami/

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

私の経験も踏まえ、

お伝えするが、

未来食セミナーScene1

食のこと、自分の体調、家族の健康、

いろいろ考えて、悩んだり、迷っている方、
沢山いらっしゃると思います。

まずは、生命の視点から、

本当の食と身体との関係を思い出し、

私たちの身体と心を養っている
「食」の軸を知っておくと楽チンになりますよ。

私が講師をつとめるセミナーは、

６月１７日（金）・１８日（金）、７月１５日（金）に開催です！

ポンと飛び込むことで見える世界があります。
ポンと飛び込まないと見えない世界があります。

「未来食セミナー」詳細とお申し込みはこちらから！

そして、
古代文明時から人類の生命を養ってきた「雑穀」

この生命エネルギーをフルに活用する
ポイントをお伝えしている料理教室がこちらです↓

５〜６月までの当面のスケジュールをアップしてます。
詳細はこちら→→５〜６月スケジュール

つぶつぶ料理教室ポータルサイトからお申し込み下さい！
全国のつぶつぶ料理教室がチェックできますよ♩
つぶつぶ料理教室

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

つぶつぶ雑穀の家「まるのひ」主宰

未来食セミナーScene1認定講師

つぶつぶマザー・村上美保

marunohi000⭐︎gmail.com（⭐︎→＠に変更して下さい）

090-1850-0520

「どうして」を考える。

現在、全国のつぶつぶマザーが開催して

大好評！「つぶつぶ料理体感会」。

６月２２日（水）１０：３０〜、１４：００〜、１９：００〜
安曇野で開催します！

「つぶつぶ料理体感会」

申込み締め切りは、６月１７日です。
お申し込みはお早めに♩

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

こんにちは♩

つぶつぶ＝フウ未来生活研究所

公認講師、つぶつぶマザーの村上美保です。

先日、

つぶつぶオフィススタッフ兼つぶつぶマザー優気さんが

Facebookあげていた記事が心に響いてきました。

「どうして伝えているか？　それは本質。・・・」

・・・で始まった記事。

自分の中に、

私は、どうして、

今、この活動をしているのか？

その声が体の中でこだましてました。

そして、

今の私に出た声はこれでした。

どうして、

つぶつぶの活動を行っているのかと言えば、

私自身が、いのちのしくみとルールを知って、

居心地よく生きれるようになったから。

私たちの身体は食べ物で作られている。

食べ物の質が細胞の質になる。

日に何度と、繰り返す、料理と食事。

習慣的に行うほど自分に染み付いているものだから、

ここの意識を変えると、変化が速い。

大きなことを成そうとするより、
日々の積み重ねや習慣、意識を変えていくことが、

一番確実で早道。

自分の足元から確かな現実を創っていく。

本質のしくみとルールを知った上で、

自分の人生をより自由に心地よく、
真剣に生きていたい人に届けたくて、活動しています。

いのちの響き合いを一緒に楽しみたい方との
出会いをお待ちしてます♩

つぶつぶ料理体感会＠安曇野
https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_murakami/

未来食セミナー
http://www.tsubutsubu.jp/seminar-miraishoku/

先日、義理両親から届いたお誕生日プレゼント♩

母手作りの和布人形の飾り！

何通りにも切れる優れものの羽織物（ストール）！

そして、山形県が生産一と言われるけん玉！（これは娘用だったようですが・・）

義母はセンスが良いので、

いつも素敵なプレゼントをくれます。

ありがたいなあ〜としみじみ

感謝＆感謝です♡

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

『つぶつぶ料理体感会』＠長野

６月２２日（水）１０：３０〜、１４：００〜、１９：３０〜

 特別価格　2000円

　　　◎８種類の雑穀料理の試食

　　　◎お茶とデザートの試食

　　　◎講師：村上美保の体験談

　　　◎雑穀紹介

　　　◎レシピ本

　　　◎つぶつぶって何？

　　　◎つぶつぶの活動紹介　他

　【詳細は下記をクリック！】

　　　　　↓↓　　　　↓↓

　https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_murakami/

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

私の経験も踏まえ、

お伝えするが、

未来食セミナーScene1

食のこと、自分の体調、家族の健康、

いろいろ考えて、悩んだり、迷っている方、
沢山いらっしゃると思います。

まずは、生命の視点から、

本当の食と身体との関係を思い出し、

私たちの身体と心を養っている
「食」の軸を知っておくと楽チンになりますよ。

私が講師をつとめるセミナーは、

６月１７日（金）・１８日（金）、７月１５日（金）に開催です！

ポンと飛び込むことで見える世界があります。
ポンと飛び込まないと見えない世界があります。

「未来食セミナー」詳細とお申し込みはこちらから！

そして、
古代文明時から人類の生命を養ってきた「雑穀」

この生命エネルギーをフルに活用する
ポイントをお伝えしている料理教室がこちらです↓

５〜６月までの当面のスケジュールをアップしてます。
詳細はこちら→→５〜６月スケジュール

つぶつぶ料理教室ポータルサイトからお申し込み下さい！
全国のつぶつぶ料理教室がチェックできますよ♩
つぶつぶ料理教室

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

つぶつぶ雑穀の家「まるのひ」主宰

未来食セミナーScene1認定講師

つぶつぶマザー・村上美保

marunohi000⭐︎gmail.com（⭐︎→＠に変更して下さい）

090-1850-0520